Skip to content

Diffygiad a blinder yn y gweithle

Deall sut i adnabod a rheoli diffygiad a blinder yn y gweithle. Archwilio camau y gall cyflogwyr eu cymryd i wella lles a chynhyrchiant.

Neidio'r tabl cynnwys

Gwerth mynd i'r afael â diffygiad a blinder

Mae Mental Health UK (Saesneg yn unig) yn disgrifio diffygiad fel cyflwr o flinder corfforol a meddyliol a all ddigwydd pan fyddwch wedi profi straen hirdymor ac yn teimlo dan bwysau ac wedi eich llethu.

Mae diffygiad a blinder yn bryderon iechyd galwedigaethol cynyddol sy’n effeithio’n uniongyrchol ar les, diogelwch a pherfformiad gweithwyr.

Fel cyflogwr, os nad yw’r pryderon hyn yn cael eu cydnabod a’u datrys, gall diffygiad a blinder arwain at salwch hirdymor, morâl gwael a throsiant gweithwyr uwch. Gall cymryd camau i fynd i’r afael â’r achosion helpu pawb i ffynnu yn y gwaith.

Mae manteision gweithredu yn eich gweithle yn cynnwys:

  • Gwell morâl ac ymgysylltiad staff
  • Llai o absenoldebau a phresenoliaeth
  • Gwell perfformiad a chreadigrwydd tîm
  • Gwell gallu i gadw staff a mwy o foddhad ymhlith staff

Adolygwyd y dudalen hon ddiwethaf: 14th Awst 2025

Dwy fenyw, sy’n gydweithwyr, yn eistedd wrth fwrdd ac yn sgwrsio.