Skip to content

Cysylltiad cymdeithasol yn y gwaith

Darganfyddwch sut y gall cyflogwyr hyrwyddo cysylltiad cymdeithasol a pham ei fod yn bwysig ar gyfer iechyd a lles cyffredinol gweithwyr.

Neidio'r tabl cynnwys

Yr hyn y gall cyflogwyr ei wneud

Mae negeseuon cadarnhaol gan gyflogwyr yn allweddol i wneud cysylltiad cymdeithasol yn rhan arferol a gwerthfawr o’r gweithle.

Nid yw’n ddigon disgwyl i weithwyr ‘ffitio i mewn’ neu ddibynnu arnynt i ddod o hyd i gydweithwyr o’r un anian ar eu pen eu hunain. Dyma rai camau y gallwch eu cymryd:

Meithrin diwylliant cynhwysol

Dangos ymrwymiad gan uwch arweinwyr i wneud yn siŵr bod pob gweithiwr yn teimlo ei fod yn cael ei werthfawrogi a’i gynnwys waeth beth fo’i gefndir neu ei rôl.

Cofiwch y gall cymdeithasu fod yn heriol i rai, fel y rhai sy’n niwroamrywiol neu sydd ag anabledd corfforol, felly cynigiwch amrywiaeth o ffyrdd i bobl gysylltu.

Darganfyddwch fwy am gydraddoldeb, amrywiaeth a chynhwysiant yn y gwaith.

Cynnwys cysylltiad cymdeithasol mewn polisïau gweithle

Gwnewch ymwybyddiaeth o unigrwydd a phwysigrwydd cysylltiad yn rhan o’ch polisïau lles ac iechyd meddwl.

Darganfyddwch fwy am iechyd meddwl a lles yn y gwaith.

Annog cyfathrebu agored

Hyrwyddo ymweliadau rheolaidd a sgyrsiau gonest i ddeall sut mae pobl yn teimlo.

Cynnwys cwestiynau am gysylltiad cymdeithasol ac unigrwydd mewn arolygon staff.

Cefnogi adeiladu tîm a phrofiadau cyffredin

Cynllunio gweithgareddau sy’n annog rhyngweithio anffurfiol ac yn helpu timau i ddod yn agosach.

Sefydlu rhwydweithiau staff neu grwpiau diddordeb i gefnogi pobl ar wahanol gyfnodau bywyd neu sydd â diddordebau cyffredin.

Cysylltu â’r gymuned ehangach

Ystyried sut y gall eich ymdrechion i wella cysylltiad yn y gwaith gyd-fynd â’ch rôl yn y gymuned, fel rhan o’ch dull Cyfrifoldeb Cymdeithasol Corfforaethol.

Darparu cefnogaeth ac adnoddau

Cynnig offer ymarferol i helpu gweithwyr i reoli straen a chynnal cydbwysedd iach rhwng bywyd a gwaith.

Hyfforddi rheolwyr llinell i gynnal sgyrsiau sensitif gydag empathi a hyder.

Cyfeiriwch at adnoddau dibynadwy sy’n cefnogi cysylltiad cymdeithasol a lles meddyliol, fel yr ymgyrch unigrwydd yn y gweithle (Saesneg yn unig), awgrymiadau Mind ar sut i reoli unigrwydd a Cysylltu (Connect), un o’r 5 Ffordd at Les (Saesneg yn unig).

Adolygwyd y dudalen hon ddiwethaf: 28th Gorffennaf 2025

Grŵp o bobl fusnes yn sefyll mewn ystafell yn sgwrsio.