Skip to content

Cysylltiad cymdeithasol yn y gwaith

Darganfyddwch sut y gall cyflogwyr hyrwyddo cysylltiad cymdeithasol a pham ei fod yn bwysig ar gyfer iechyd a lles cyffredinol gweithwyr.

Neidio'r tabl cynnwys

Sylwi ar arwyddion o ddatgysylltiad cymdeithasol

Gall datgysylltiad cymdeithasol yn y gwaith arwain at waith tîm gwael, boddhad swydd isel a risg uwch o ddiffygiad a heriau iechyd meddwl.

Mae cydnabod yr arwyddion rhybuddio yn gynnar yn caniatáu i gyflogwyr fynd i’r afael â’r achosion sylfaenol yn effeithiol ac yn rhagweithiol.

Mae’r arwyddion allweddol i gadw golwg amdanynt yn cynnwys:

Ymgysylltiad a chyfranogiad yn gostwng

Gall gostyngiad amlwg mewn cyfranogiad yn ystod cyfarfodydd, amharodrwydd i rannu syniadau neu ddiffyg diddordeb mewn gweithgareddau tîm nodi datgysylltiad cynyddol.

Mwy o absenoldeb neu hwyrni

Gall bod yn hwyr yn aml neu fod yn absennol heb esboniad fod yn ffordd i weithwyr ymdopi â theimladau o ynysu neu ddatgysylltiad.

Lleihad yn ansawdd y gwaith

Gall methu terfynau amser, gwallau mynych neu ddirywiad cyffredinol mewn perfformiad fod yn arwydd o gymhelliant isel neu encilio emosiynol.

Agwedd negyddol neu ysbryd isel

Gall apathi, egni isel neu gwynion parhaus adlewyrchu datgysylltiad emosiynol ac anfodlonrwydd â’r gweithle.

Ymddangosiad neu weithle wedi’i esgeuluso

Gall dirywiad amlwg mewn gofal personol neu o ran cynnal a chadw gweithle awgrymu ymdeimlad dyfnach o ddatgysylltiad neu straen.

Adolygwyd y dudalen hon ddiwethaf: 28th Gorffennaf 2025

Grŵp o bobl fusnes yn sefyll mewn ystafell yn sgwrsio.